ساخت انواع گیفتها

 

۳ راه برای به حداقل رساندن چربی های آویزان صورت

کنترل چربی های آویزان صورت :

 

چربی های آویزان روی صورت که بیشتر در قسمت زیر چانه (غبغب) تجمع یافته اند در بسیاری موارد حتی با رژیم گرفتن و کاهش وزن نیز از بین نمی روند و گاهی اوقات مشاهده می کنید که بدن شما لاغر می شود اما این چربی ها تکانی نمی خورند.

۱ .  مبارزه با احتباس آب : سعی کنید زیاد آب بنوشید و از کم آب شدن بدن خود جلوگیری کنید زیرا کم اب شدن بدن شما باعث متورم شدن صورتتان می شود و چهره ی بدتری را به این چربی های آویزان می دهد ولی نوشیدن آب کافی باعث از بین رفتن این چربی ها می شوند والبته لازم بذکر است که مصرف نمک ، شکر و الکل را نیز باید به حداقل برسانید زیرا باعث احتباس آب در بدن می شوند.

۲ .  مشکلات گوارشی خود را درمان کنید : به گفته ی متخصصان مشکلات گوارشی ، بخصوص مشکلات روده که باعث نفخ و تولید گاز در بدن می شوند بیشتر روی تورم صورت تاثیر می گذارند و در نتیجه باعث آویزان شدن چربی های روی صورت می شوند.

۳ .  کنترل هورمون ها : شما با کنترل هورمون های بدن خود از تورم صورت جلوگیری می کنید ، هورمون ها ی خانم ها بخصوص در سنین یائسگی بسیار آشفته و به هم ریخته می شود ، شما می توانیدبا مراجعه به پزشک و مصرف دارو یا رژیم های غذایی هورمون های خود را کنترل کنید.

منبع:آرایشیک

اشتراک گذاری این مطلب در:

۳ راه برای به حداقل رساندن چربی های آویزان صورت auf Facebook teilen
۳ راه برای به حداقل رساندن چربی های آویزان صورت auf Twitter teilen
۳ راه برای به حداقل رساندن چربی های آویزان صورت auf Delicious teilen
Social Sharing powered by flodjiShare
لینک کوتاه: http://elisite.ir/?p=458

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.